Sportovec roku trénuje nejraději v domácí posilovně v garáži

Regionální anketa Sportovec roku byla završena 14. března slavnostním galavečerem ve Společenském domě v Neratovicích. Cenu si odneslo celkem sedm sportovců z Kralup nad Vltavou. Osmnáctiletý silový trojbojař Šimon Falta byl jedním z nich. V loňském roce vybojoval páté místo na MS juniorů v tureckém Istanbulu. Na ME v Polsku zvítězil v kategorii dorostu a mezi muži získal stříbro. Šimon se stal naprostým vítězem ankety Nejúspěšnější sportovec roku Mělnicka za rok 2022.

Proč zrovna disciplína silový trojboj?
Už ve školce si vzpomínám, že když jsme si šli hrát ven na hřiště, tak jsem dělal kliky a dřepy. Vždycky mě fascinovala síla a tělesná zdatnost. Pro lidi, kteří rádi cvičí v posilovně a chtěli by se tomu věnovat závodně, jsou prakticky jenom čtyři možnosti: kulturistika, vzpírání, strongman a právě silový trojboj. Silový trojboj je z těchto možností nejdostupnější.

Jde o ryze individuální sport, nechybí vám někdy tým?
Je pravda, že silový trojboj je spíše samotářský sport, což mně osobně vůbec nevadí. Mám v silovém trojboji samozřejmě spoustu velmi dobrých přátel, za které jsem vděčný, ale nakonec zodpovědnost za dodržování tréninku, správné stravy, spánkového režimu a spoustu dalšího je vždy jenom na mně. Ať už se něco pokazí nebo povede, vždycky za to můžu jenom já a nikdo jiný.

V jaké hmotnostní kategorii se nyní pohybujete?
Aktuálně vážím kolem 79 kg, což je na hranici dvou kategorií, 74 kg a 83 kg. Všech dosavadních úspěchů jsem dosáhl v kategorii do 74 kg, ale dříve nebo později budu muset definitivně přestoupit do kategorie do 83 kg, abych dietou nebrzdil svalový růst a mohl se dále zlepšovat.

Kde nejvíce trénujete? V jaké kralupské posilovně?
Velká většina mých tréninků se odehrává v mé domácí posilovně v garáži. Mám tam všechno vybavení, co potřebuji, a nic mě neruší. Nehraje hlasitá hudba a já se můžu absolutně soustředit na perfektní provedení každého opakování. Když jdu jednou za čas do veřejné posilovny, tak je to v Kralupech vždy Orange gym.

Jaký je váš cíl pro tento rok?
Hlavní cíl je vždycky být lepší, než jsem byl před rokem. Krásná věc na trojboji a silových sportech obecně je, že jsou stoprocentně objektivní. Pokud zvednu více váhy než minule, zlepšil jsem se. Je to takhle jednoduché. Pokud jde o závodní ambice, tak bych tento rok chtěl udělat dřep s 250 kilogramy. Zvednout na bench press 150 a na mrtvý tah zatáhnout 300.

Čtyři ceny v kategoriích nejlepší talent, nejlepší trenér, nejlepší kolektiv mládeže a cena Fair play si odnesli kralupští judisté. Třetí místo v kategorii nejlepší talent vybojoval plavec Vojtěch Kolář a v silovém trojboji byla oceněna handicapovaná sportovkyně Lucie Vrťová Schánilová.

TABULKA S VÝSLEDKY ANKETY:
Nejlepší Sportovec
1. Šimon Falta (TJ Kralupy) silový trojboj
2. Josef Bartoš (TC Nebužely) jezdectví
3. Leoš Vedral (SK Shotokan Neratovice) karate
4. Filip Kočí (SK Boxing Neratovice) box
5. Vojtěch Beneš (Taekwondo Hansoo) taekwondo
6. Oto Čech (TJ Neratovice) atletika
7. Aneta Zítková (SK Shotokan Neratovice) karat
8. Matěj Krátký (Hong He Hong Jia Quan) wushu/kunfgu
9. Natálie Karhanová (FC Mělník) fotbal
10. Anna Pumannová (Neratovický plavecký klub) plavání

Nejlepší talent
1. Ella Vrbská (TJ Kralupy) judo
2. Michal Čvančara (KVM 1881 Mělník) veslování
3. Vojtěch Kolář (TJ Kralupy) plavání

Nejlepší kolektiv dospělých
FC Mělník – družstvo žen (fotbal)

Nejlepší kolektiv mládeže
TJ Kralupy – družstvo žáků (judo)

Zasloužilý funkcionář
František Veselý (Neratovický plavecký klub) plavání

Nejlepší krajánek
Tereza Kučerová (AK Sokol Nehvizdy) atletika

Nejlepší trenér
Lucie Chytrá (TJ Kralupy) judo

Handicapovaný sportovec
Jakub Centner (Taekwondo Hansoo) taekwondo
Lucie Vrťová Schánilová (TJ Kralupy) silový trojboj
Martin Zikmund (SK Livecross Neratovice) paddleboarding

Fair Play
Vojtěch Beneš (Taekwondo Hansoo) taekwondo
Romana Hlavaňová (TJ Kralupy) judo

Na rozhovor s dalšími oceněnými sportovci se můžete těšit v příštích vydáních Zpravodaje.

Hana Bozděchová

foto – Nejúspěšnější sportovec Mělnicka za rok 2022 Šimon Falta po převzeteí ceny

foto: představitelé města Kralupy n.Vlt.

Autor:KZ